校园新闻

课间告别硬板凳 教职工做起广播体操

作者:文\李雅楠 李叶萍 图\亚慧 方阳 裘烨俊 来源:大学生通讯社 | 来源: | 发布日期:2013-04-16

 

 

 

 


  “第七节,跳跃运动,预备起……”第二办公楼的走廊上,几位老师正排成一排,跟随着广播体操的旋律,伸展着四肢,嘴里还不时轻轻和着节拍。 

 

  自从校工会去年组织了第九套广播体操培训后,很多教工都反映健身效果很好,并坚持每天自觉做操。为进一步推进全民健身活动,这学期以来,校工会与网络信息中心联系将广播体操伴奏音乐加入校园广播系统,学校“课间十分钟,广播体操做起来”活动在各教学楼、办公楼,各广场火热展开。上午的三四节课间隙和下午的六七节课间隙,每天两次,十分钟的广播体操,不少老师已养成习惯。  

 

  迈出左脚、上举两臂、前屈身体、抬头看手,随后收回左脚、半蹲扶膝、低头、站起立正。教职工们的一系列伸展运动、扩胸运动、跳跃运动,整个楼道都洋溢着青春活力的气息。“以前在办公室坐久了,肩膀和腰会时不时有点疼,现在每次做完操都感觉神清气爽,心情也好多了。”计算机学院郭英老师说道。朱建军老师正拎着公文包打算出去,便被老师们一起邀进了广播体操的行列中,他说因为做广播体操,感觉肩周炎的老毛病有所好转,“我会坚持下去的。” 

 

  据悉,第九套广播体操引入了武术、踢毽、游泳、保龄球及现代舞等时尚运动的基本动作,对促进身体循环系统、呼吸系统和精神传导系统功能改善具有积极的作用。不止是计算机学院的老师,很多教职工都参与了进来。路过的同学看到严肃的老师一下子展现出这样活力的一面,也情不自禁的加入到广播体操队伍中。管理学院的王同学说:“这个课间操不仅能锻炼身体,还能拉近与老师的距离,相对于以前沉闷的课间,我更喜欢这样欢快的课间。”

 


?